坚持就是最好的自律，年龄不是借口，与其每天焦虑，不如赶快行动起来，这个夏天你会惊艳所有人#居家锻炼，#练腹部#自律#大肚腩变小蛮腰#逆袭

视频同款 呼吸哑铃锻炼肺活量脸部马甲线腹肌盆底肌体力耐力核心

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外观材质：买了喜欢的紫色，南通加油，南通必胜。#我在抖音买买买

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