小腿肚外翻显粗壮? 当瑜伽教练的闺蜜,教我用1条十来块的弹力带,雕出'女团腿'!每天9分钟搞定这个动作,21天小腿纤细,脚踝立现#护膝 #弹力带训练#瘦腿

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发布时间:2025-08-07 09:13:35

标签运动户外

静姐 50 龄(上热下寒版)
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