我不愿意把自己都委屈说出来,我没有靠山,更不想影响别人的心情,我没有不开心,只是有点委屈,但又找不到原因,每次心情不好的时候,总把烦心事放大100倍,不停的精神内耗,虽然我是个很爱笑的人,但不是经常开心,总会责备自己,我的确很差劲#情绪 #崩溃 #内耗

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无法共鸣的精神和不消化的内耗 是极致的孤独 而我只剩沉默和接受，明明生活也没有那么糟糕，可是我总是会陷入极度低落的情绪，会变得反复无常，莫名其妙的很焦虑#内耗 #焦虑 #崩溃 #情绪舒缓 #情绪舒缓片

2025-07-12 14:36:53

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成年人的世界连崩溃都是无声的#内耗#焦虑#崩溃#情绪舒缓 #情绪舒缓片

2025-07-18 20:34:50

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“保持快乐的秘诀是 无所谓”… #拒绝内耗 #焦虑 #敏感 #情绪稳定片 #情绪舒缓片

2025-08-23 18:28:28

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再坏的事情也有过去的一天#分手#拯救 #拒绝内耗

2025-08-24 12:29:56

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甘肃岷县黄芪。今天分享一波黄芪吃法给大家 🔥【黄芪炖鸡汤】 🐔 半只土鸡焯水，丢入黄芪10g+当归3g+党参5g+红枣5颗+枸杞1小把 🥘 砂锅慢炖1h，汤鲜肉嫩！ 🍵【黄芪柠檬茶】 🍋 黄芪5g+柠檬片3片+蜂蜜1勺+温水500ml 🧊 摇匀冷藏，酸酸甜甜超解腻！ 🥣 黄芪小米粥 🌾 小米50g+黄芪8g+桂圆肉5颗+山药片10g 🍚 煮到米油浓稠，晨起喝一碗真不错。 🍳黄芪鸡蛋饼 🥚 黄芪5g煮水取汁，加鸡蛋2个+面粉30g+葱花 🔥 平底锅煎到两面金黄，香到跺脚！营养丰富。#纯天然无添加 #好物推荐🔥 #煲汤爱好者 #正宗黄芪 #黄芪片

2025-07-07 12:52:10

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#咖啡豆#星球兽咖啡片 #拿铁咖啡 #好吃的咖啡豆 #星球兽 #星球兽咖啡片测评 真的很好吃

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#熬夜必备 #强烈推荐 #褪黑素 #大学生 #种草

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高温淬炼 汗浸锋芒…^-^…🏃…… #晨跑 #高温天气 #浅帅一下 #爆汗 #感受跑步中的挥汗如雨吧

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这个价格竟然能买到#小仙炖鲜炖燕窝 姐妹们闭眼冲、#燕窝、#高端健康礼就选小仙炖

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狂抹护肤品，不如试试内调，又快又猛！ #DDZ #护肤 麦角琉因#

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每日必备的女生好物，用过的老客户都会无限复购的一款胶原蛋白肽​​​#皇胶世家胶原蛋白肽​​​

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#李羲承 #李義承让粉丝闭眼 #李義承符神颜 #

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被同事按头安利的DHA从孕期吃到娃三岁!#母婴好物推荐#儿童营养#母婴#好产品分享#育儿经验分享

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