
发布时间:2025-08-22 17:36:09
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姐妹们别再做那些没用的,每天空腹甩30分钟,轻松甩走大肚腩水桶腰,不知不觉发现腹平了 腰细了#呼啦圈转起来 #减肚子#大肚腩变小蛮腰#减脂#居家锻炼
2025-08-22 17:36:09
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非常建议咱们30岁以上兄弟姐妹们都来踩一踩尤其是体重基数比较大不想剧烈运动的,坚持踩一段时间,你会发现肚子小了腿细了,状态也越来越好了#超慢跑#小动作大作用 #居家锻炼#足底按摩垫
2025-08-22 17:36:09
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真的不要小看这个软呼啦圈,它真的很燃脂,每天坚持用30分钟,夏天吊带短裙随便穿,逆袭成为小蛮腰,#瘦肚子 #呼啦圈 #居家锻炼 #告别大肚腩 #暴汗燃脂瘦全身
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