熬夜必备！元气四宝茶，喝出好气色！ 冬天手脚冰凉、容易感冒？试试这四种草本搭配！#养生茶#黄芪#好物推荐#健康养生#你的中秋团圆搭子前来报到

元气四宝茶 麦冬30克+黄芪30克+党参30克+西洋参10克

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一个视频带你体验取蜂蜜的全过程#取蜂蜜全过程#蜂蜜#养蜂人#三农 #我的乡村生活

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给你们安利我云南闺蜜寄来的好东西——腊肠果！这果子长得超有意思，挂在树上像一串串迷你腊肠，光看形状就觉得可爱～ 它来自云南阳光满满的山林里，大鱼大肉后当地朋友都爱泡水喝。晒得干干爽爽的，每天泡上几片，喝着清清爽爽，来～ 这种天然好物，赶紧给闺蜜也安排上呀！#腊肠果 #云南腊肠果 #上热门🔥 #好物推荐🔥 #看过来

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百搭食材，美味升级：枸杞是烹饪界的“万能搭档” 。与菊花搭配，泡出的枸杞菊花茶，清肝明目，口感清爽；和红枣一起煮粥，香甜软糯，炖肉时加入枸杞，既能增添鲜甜味道，又能让营养翻倍。用宁夏红枸杞，解锁更多美食新滋味。#枸杞#红枸杞#保温杯里泡枸杞 #宁夏红枸杞#口感非常好

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