夏天要吃对主食，不然一动一汗就容易没有力气。可以多吃点纯阳植物，比如小麦胚芽！孩子瘦不长肉，身材需要管理都可以吃它，好处多多#韩明辰 #小麦胚芽

【金黄胚芽 1360克】丙田富硒高锌小麦胚芽原味小麦胚芽

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韩老师推荐大家去吃小麦胚芽 高锌富含丰富膳食纤维，孩子大人日常生活都需要补充#食补 #小麦胚芽 #育儿 #分享#粗粮

2025-08-26 10:21:02

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#锅巴 #米酥锅巴 #锅巴推荐

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#杨梅罐头 #水果罐头 #罐头 #应季水果

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【怀庆良农公社鸡内金山药饼150g/盒（10片）纯手工制作，妈妈更放心！】#营养健康 #健康食品 #美味零食 #零食推荐

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夸孩子也是一门学问要用对方式，不然只能适得其反。#家庭 #育儿 #亲子教育 #父母课堂 #干货分享

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#干果零食 #零食推荐 #休闲零食推荐 #无添加 #绿蚕豆

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【清凉解腻】海南凤梨干厚切大片肉厚无丝酸甜适中维C丰富老少皆宜 #零食 #菠萝 #凤梨干 #厚切凤梨干 #果脯

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#大暑消夏开吃啦 #超便宜超划算 #开袋即食 Q弹劲道的#牛筋面 吸满了香愤愤的酱汁 倒入料包拌一拌它，就能开吃 #凉面

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#追剧小零食 #好吃到停不下来

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茉莉花茶叶蛋

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