原来我是回避型依恋人格啊！这是我今年读过的心理学佳作—《逃避不可耻，但没用》，读完真觉得是在照镜子，每一页都在温 柔地拥抱我的脆弱。◎0它不批判“逃避”，而是理解你为何竖起心墙：从原生家庭烙印到社交焦虑的窒息感，再到亲密关系中的闪躲⋯兰作者冈田尊司像一位智者，给出了修补内心的钥匙，让我们从微小改变开 始，一点点克服回避型，敞开真正的自己～#情感 共鸣#心理学 #好书分享#回避型人格 #女性成长

逃避不可耻，但没用， 一本关于克服回避型人格的自助指南

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习惯性逃避的背后，其实是童年得到的关爱和包容太少了，父母一方过于强势，在本该被疼爱的时刻，变成了责备和攻击，这种影响可能一直伴随到成年，逐步整合为人格结构。 建议回避倾向，回避型人格或依恋人格，都读一读冈田尊司这本《逃避不可耻，但没用》，了解如何走出困境，重新获得自我掌控感，希望每个一直逃避的小孩，都可以尽早过上松弛的人生。#心理学 #回避型依恋人格 #人际关系 #回避型人格 #好书推荐

2025-08-05 09:01:56

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阅”享英语，“读”懂世界：致小学家长的阅读倡议书 #英语周报大阅读 #小学英语

2025-08-28 10:06:37

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九月份上#一年级 的小朋友，准备这本与课本同步的#同步生字练字帖 ，在家每天练一练，练字的同时，还认识了新新学期的生字词。#练字 #字帖

2025-08-28 10:06:37

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还有比这更好用的笔吗！#文具推荐

2025-08-28 10:06:37

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有了这款#更美手抄报 跟着模版画，再也不用为手抄报作业发愁了！#手抄报 #创作灵感

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#60天玩转画图法 #学霸秘籍 #数学思维 #小学数学 #每天学习一点点

2025-08-28 10:06:37

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小学生书包里一定要备这种可擦铅笔✏️ 这不，专门为你们找到了晨光可擦彩铅笔😉小学生专用，彩色绘画随心画，画错能擦超方便～水溶性设计，玩法更多样，橡皮搭配超省心，孩子做题、画画就选它！ #开学必备 #小学生绘画 #彩铅手绘 #可擦彩色铅笔 #儿童绘画

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这本如何与老师沟通，是#家校沟通的指南，更是助力孩子学习成长的指导手#家必读#育儿高情商聊天

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【4件套】护目尺套装直尺三角尺小学生专用带波浪线尺子多功能格尺#护目尺套装 #小学生尺子 #多功能格尺 #学习用品 #4件套尺子

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#开学转场就这么拍 想在历史长河里，与古人来场跨越时空的邂逅吗？蒙曼的《腹有青史 言有章：蒙曼讲古代人物》系列书籍，就是那艘载你穿梭的船。 翻开书，能看到手持琵琶、于风沙中奏响传奇的女子，也能瞧见跨马持剑、在战场上挥洒热血的英雄，还有身处宫闱、凭智慧与气度影响时代的人物……蒙曼用生动笔触，将古人的风骨、才情与故事，鲜活地铺展在眼前。 跟着文字，仿佛能触摸到千年前的风，感受到那些或豪迈或温婉的情绪。读这套书，是与历史对话，更是在古人的智慧与风采里，寻得一份滋养心灵的力量。#腹有青史言有章#蒙曼 #蒙曼老师讲历史 #蒙曼的四时之诗

2025-08-28 10:06:37

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【减压同步字帖 每日30字】点阵生字小学生1-6年级语文描红练字本#练字贴 #好物分享 #文具安利

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